Весной (можно делать до Перунова дня-2 августа) за восстановлением сил эффективно обратиться к земле. Гармоничнее это сделать в славянском стиле: Матушка-земля...(Из заговорника Велеслава можно взять, а гойканья его не читать). В подношения квас и хлеб, на растущей луне до обеда, лицом на восток, поклониться, поблагодарить. Прилив сил (и надолго) чувствуется сразу, одна женщина так после операции быстро восстановилась.