Повышение иммунитета - это профилактика лечения любого заболевания.
Отличное средство для этого - весенняя крапива.
Сбор крапивы лучше начинать во время её цветения. Её листочки надо заготавливать, пока они молодые — в начале лета. Чтобы не обжигать при этом руки, лучше одеть перчатки. Нельзя сушить листья крапивы под солнечными лучами, так они теряют свои полезные свойства. Лучше делать это в тени. Хранить их нужно в сухом и прохладном месте. Молодая крапива — это растение раннее, вырастает даже при +5 С°. В весеннюю пору эта трава особенно богата микроэлементами и витаминами. Она не только очень полезна, но в весенних салатах ещё и вкусна. Перед применением залить кипятком, остудить и в салат.
Такие салаты очень быстро ликвидирует астению и зимний авитаминоз.
Полезные свойства: в 100 граммах крапивы содержится 3,7 г белков, 0,5 г жиров, 5,4 г углеводов, 3,1 г клетчатки. А также витамины: A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, K, H, B4. Витамин К лечит сосуды. В крапиве содержится много белка, даже в два раза больше, чем в обычных бобовых. Крапива имеет большое содержание железа. Она не только восполняет его недостаток в организме, но и помогает процессу кроветворения. Хлорофилл  ускоряет обменные процессы в организме человека.Кроме того, в ней в большом количестве имеются калий, магний, натрий, кальций, фосфор, хлор, медь, железо, цинк и селен.  Стимулирует углеводный и белковый обмен при невысокой сопротивляемости организма
• обладает противовоспалительным эффектом
• при болезнях желчного пузыря
• крапива славится быстрым выведением из организма человека разных токсинов
• кровоостанавливающая - для этого пьют холодный настой свежих листьев или горячий чай. Как заваривать крапиву - нужно заварить 30 г сухих крапивных листьев на 250 мл воды.
• Отвар крапивы для кормящих мам хорошо стимулирует лактацию. После приёма этого отвара заметно прибывает молоко
• Так как она содержит очень много аскорбиновой кислоты, то полезна при эпидемиях гриппа, воспалительных процессах и лихорадках.
• устраняет темные круги под глазами
• нормализуют деятельность печени
• положительным образом влияет на мочевыделительную систему.
• для больных туберкулезом
• атеросклерозом
• бактерицидным и кровоостанавливающим действием, поэтому ее можно смело прикладывать к ранам, язвам и гнойникам.
• при месячных уменьшает потери крови
• Чтобы улучшить работу сердца, укрепить общее состояние и очистить кровь, можно приготовить такой настой крапивы: в бутылку водки засыпьте 200 г листьев молодого растения. Настойку нужно выдержать на окне примерно сутки, а затем переставить ее в темное место на 8 дней. Готовый напиток стоит процедить, отжать или отфильтровать, держать только в темной стеклянной посуде. Принимать полученное лекарство нужно по чайной ложке за полчаса до еды утром и перед сном.
• при мышечных болях, а также радикулите. Для этого измельченные в мясорубке листья нужно смешать со сливочным маслом, добавить в смесь тертый хрен и использовать как мазь. Хранить в закрытой баночке в холодильнике.
• для повышения потенции, при заболеваниях печени и ревматизме, при сахарном диабете, гастритах и энтероколитах - Чай из семян или листьев крапивы. срежьте верхушки молодого растения вместе с листьями, просушите в тени; возьмите 5 столовых ложек нарезанной мелко травы, залейте ее 0,5 л воды, прокипятите на слабом огне и процедите. Принимать такой отвар нужно 4 раза в день, подсластив медом.Пить такой чай нужно за полчаса до еды.
• Полезный и вкусный салат получается из молодых листочков крапивы: возьмите 200 г листьев, столько же щавеля, 100 г зеленого лука, мелко нарежьте и пропустите смесь через мясорубку. Добавьте в нее два мелко нарезанных вареных яйца, посолите и заправьте растительным маслом. Хорошо к салату нарезать свежий редис.

Противопоказания:
• варикозное расширение вен, так как растение усиливает свертываемость крови
• тромбофлебиты и просто густая кровь – во избежание появления тромбов.
• Гипертония
• заболеваниях почек
• беременность
• гастрит, обусловленным избыточной кислотностью желудочного сока.
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Можно использовать лечебные свойства крапивы для укрепления организма в целом. Для этого возьмите 200 г листьев крапивы, залейте их 0,5 л водки. Горлышко бутылки завяжите марлей и первые сутки подержите на окне. Потом на 8 суток бутылку нужно убрать в темное место. Готовый настой крапивы нужно процедить, а затем принимать по чайной ложке за полчаса до еды и чайную ложку на ночь.
При запорах опять-таки спасет крапива. Лечение этой проблемы длится до двух недель, но помогает в 100% случаев. Для приготовления отвара вам нужно взять равные части листьев крапивы и цветков тысячелистника, 3 части коры крушины. Все смешать и заварить стаканом кипятка. Смесь кипятить минуту, а настаивать полчаса. Затем процедить и пить по 0,5-1 стакана на ночь.
Особенно полезна крапива, выросшая на свалках, где много ржавого железа. Такая крапива хорошо помогает при лечении старческих анемий.
Настой крапивы - 50 г крапивы на 200 мл воды, хорошо укрепляет десна. Им можно лечить горло при простудных заболеваниях. При сахарном диабете этот настой тоже помогает. Он снижает уровень сахара в крови до нормы. Принимать его нужно внутрь по столовой ложке, 5 раз в день.